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弗鲁姆环意史诗逆转背后的惊人细节 还有神秘的功率数据
补给方案
天空对环意每个赛段的补给进行了汇总,详细记载了每一个细节,包括什么时候该吃什么,甚至每一份补给品的营养成分。
▲第十一赛段是相对轻松的一天
▲史诗级的第十九赛段
哈金森:
我们看到,第十一赛段后的晚餐是445千卡,而第十九赛段达到1000千卡,两者之间形成鲜明的对比。在第十八赛段,弗鲁姆没有再刻意减少摄入,到这时候他已经停止了刻意减重。他吃进了大量碳水化合物。来到第十九赛段,他更是吃进了1.3公斤的碳水——相当于一个正常人一天所需量的四倍。赛后的恢复餐也达到了2500千卡——一个正常人一天的消耗量——而且在赛后20分钟内搞定。
海尔斯:
这不是惬意的大餐,而是带有特殊任务的补给。天空车队在某些方面犯下了低级失误(编辑注:你的好友兰达已退出群聊),但在这件事情他们做得非常精确。我知道我一顿饭里有碳水、有蛋白质,但我从不了解更详细的内容。
维特尔:
天空车队展示了他们远胜于其他车队的专业后勤队伍。他们有充足的预算聘请全职的营养师和厨师。虽然大多数车队都有一个随队厨师,但天空有更多的人力去做更精细的事情。
▲也就到了米兰,弗鲁姆才敢小啜一口香槟
职业运动员对饮食有着严格要求,不但有科学的配比,还要运动员有很强的自律性。像国内某些足球运动员,赛前照样泡吧,喝酒喝可乐K歌勾妹,成绩能上去才怪~
表哥最大心率可能是170左右 不能直接和动辄200的菜腿比
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12当初跟康塔多拉的时候,那段经典镜头,两个人不相上下的时候,两位心率都一直保持在160以下,但功率达到了400w
天空的副将群和高工资其实是其他车队的遮羞布,天空是唯一一支现代化车队,其他车队都还活在上世纪,排斥功率计也就不难理解了
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23+1
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12说的好像专业不玩装备一样
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12不能玩,有赞助商协议
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12要说天空的实力确实很强,强到抛离其他车队几个级数也没啥好说的。但是都这么强了还非要在2018环意第十九赛段才绝地反击孤注一掷拼死一搏这就有点尴尬了
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12前面弗鲁姆摔车了
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12天空并非神话,但在竞争激烈的职业运动,冠军背后必然有一支冠军团队 没毛病~~~~~~~~~
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12好多时候只能吃米饭啊!!没有菜就着,太惨了
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12真的很严格 不是每个人都做得到
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12面对这种文章,我就是马来人 之前也在县队和省队训练参观过,队员们都在一栋小楼上,灶和住宿都在一起(不同房),虽然随便吃,但也吃不胖,看一看sky,嘤嘤嘤
表哥是我第一次看环法惊艳的偶像,天空的团队是我坚信不疑的榜样。无论历史如何评价,这份精细到无以复加的方案,我服,永远服。天空撤资,我很悲哀……
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