如何在锁鞋上安装锁片

使用的第一步是安装，需要注意是锁片前后定位、左右放置或脚尖内外角度。最简单的方法是锁片在脚掌正下方，与鞋子成直线。然后根据几次骑行，感觉不适或不习惯的情况下，用内六角调整锁片位置。一家好的自行车店可以帮助你将锁片正确地固定在鞋子上，以及随后可能还需要调整坐垫高度来配合锁踏使用。

如何使用锁踏

虽然锁踏的设计各不相同，但原理几乎一致，通过将锁片的前部滑入锁踏上的卡扣下方，并用脚后跟用力踩下，踩入时应该听到明确的响声并感觉到接合。要松开时脚后跟向侧面扭动即可，需要一些练习，但很容易就能做到。

练习的最佳方法是靠在墙上，将锁踏不断的踩入和取出，直到你掌握窍门。然后选择一条人少安静的道路来实际骑行，在城市、路口、狭窄的街道里骑行，最好在到达路口和交通信号灯之前就先松开以保证安全。当然，零速摔是必经的过程，不要害怕，任何人都会经历的。

9个锁鞋使用技巧

1.先尝试双面锁踏

如果你一开始对使用锁踏感到紧张，并且经常用于通勤，建议你在锁踏的一侧扣入平踏改装片，这样在有的时候可以穿普通鞋子骑行，另一侧用锁踏也很方便。

2.调低弹簧张力

在你刚使用锁踏的时候，尽可能将锁踏弹簧张力调松，这样可以更轻松的锁入，也可以很轻松的取出。后续等你熟悉了上锁解锁，再调紧不迟。

3.抓住栅栏练习解锁

不要尝试同时解开双脚。如果你不熟悉上锁解锁，请在抓住栅栏、扶墙或者在走廊里练习，尝试快速、干脆地向外旋转脚后跟解锁。

4.学会预测

预测何时需要解锁并做好提前量的好习惯，可以有效防止零速摔。

5.旅行鞋或山地锁鞋非常适合走走停停的通勤

带有凸起鞋底的旅行鞋或山地锁鞋是通勤的绝佳选择，既不用担心骑行时踩踏泄力和控制不稳，也可以正常行走。如果通勤路线需要在红绿灯处不断扣入和解开，那么这尤其方便。这些鞋也比公路鞋更容易行走，非常适合去工作场所穿着。

6.不要穿着公路鞋走太远

山地锁鞋或砾石鞋的鞋底中间有一个凹槽来放置锁片，不会直接接触地面，放置磨损和打滑，但公路锁鞋没有这样的设计，所及尽量避免用公路锁鞋走路。

7.注意锁片磨损

注意锁片磨损情况，特别注意如果使用的是塑料三孔公路锁片。在锁片磨损后，踩踏会感觉松动，不仅骑行效果大打折扣也会有危险。大多数锁片都有磨损标记，当然你也可以额外购买保护套来方便行走。

8.保持清洁

缺乏维护可能会导致你无法顺利地锁入或解锁，造成危险，及时清理锁踏锁片。

9.检查鞋底

如果你在踩入时遇到困难，请检查鞋底是否有设计或者泥沙影响踩入。

什么时候需要更换锁片？

锁片是消耗品，不可避免的因为磨损而需要更换。许多因素可能导致锁片磨损，例如正常骑行、穿着锁鞋行走以及恶劣的骑行环境。其实很好分辨什么时候需要更换，当很难踩入、解锁或者很特别轻松的踩入或解锁，就需要更换了。

责任编辑：Ting