教你怎样选择适合自己使用的车架，把立，把横，曲柄的尺寸

选择最适合自己的车架是非常关键的一步，也是组装车优于品牌整车的一巨大优势。同时还有把立，把横，曲柄，都是对操控起到至关重要的作用，而且合适的零件让你的身体更加舒展，骑行更加舒服。在这里，叫大家如何选择合适的零件。

1. 测量大腿长度 i

测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。身体直立，两脚间隔约十公分。用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离

2. 测量身长 t

姿势与步骤1相同，测量锁骨之间V字槽底部至书本上端的距离

3. 测量臂长 a

水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离

4. 测量肩宽 s

直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度

以上尺寸每个测量三次，取平均值
根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸：
公路车架尺寸＝iX0.67（cm）
山地车架尺寸＝(iX0.67-11.0)X0.394（英寸）
把立长度＝[(t+a)/2+x]=et
公路车x＝4；山地x＝8；et＝effective top tube length（车架上管有效长度）
你所适合的曲柄长度：
腿长范围 （cm） 曲柄长度
65cm - 70cm 165mm
71cm - 76cm 170mm
79cm - 81cm 172.5mm
82cm - 90cm 175mm

弯把宽度：（弯把的宽度是指中心至中心的长度）
肩宽范围s 把 宽cm
38cm 38 - 40
39cm 40
40cm 40
41cm 40 – 42
42cm 42
43cm 42 – 44
44cm 44 
45cm 44
T46cm 44 - 46

（Jay）